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二级高血压可以适量吃虾子。这主要考虑了虾子的营养成分、对血压的影响等因素。
1.营养成分：虾子富含蛋白质、维生素以及钙、铁等矿物质，脂肪含量低，能为人体提供必要营养，有助于维持身体正常运转，适合二级高血压患者补充营养所需。
2.对血压的影响：虾子本身并不含会明显升高血压的物质，且其含有的一些营养成分如钾元素等，在一定程度上有助于促进钠的排出，对稳定血压有积极作用。
若对虾子过敏，食用后可能引发过敏反应，不利于身体健康。
若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
