换骨丸会引起头晕吗？运动员能吃换骨丸吗？

用丰富一点的写法，正确写法应是髓芯可以生髓，但不能吃生的髓芯。髓芯就是人体的骨髓，属于造血器官，含有脂肪、造血干细胞、间充质干细胞等成分。

髓芯可以生髓，是因为其中含有造血干细胞，这些造血干细胞可以分化为各种类型的造血细胞，比如红细胞、白细胞、血小板等，同时这些造血干细胞还可以分泌多种激素，比如瘦素、胰岛素等，从而维持人体的正常代谢。在临床上，生髓芯可以用来治疗一些血液系统疾病，比如贫血、白血病、骨髓瘤等，可以促进骨髓造血功能的恢复。但是，髓芯也有一定的副作用，因为其中含有间充质干细胞，如果被消化道吸收，可能会引起消化道的不适症状，如腹泻、腹痛等。

此外，在服用髓芯期间，患者应该避免饮酒和吃辛辣刺激性的食物，以免影响药效。髓芯可以用来熬粥或者做菜，但是最好不要用铁锅来熬，以免影响其中的营养成分。在日常生活中，患者应该多吃新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡。