姿势性肌炎是因长期维持异常姿势，使肌肉持续紧张收缩、局部血供不足引发的慢性无菌性炎症疾病。好发于长期伏案办公者、低头族、重体力劳动者等人群，典型表现为受累部位如颈肩腰背部酸痛、僵硬，活动后缓解，久站久坐时加重。日常需及时调整姿势，适度拉伸放松肌肉，严重者可采取物理治疗或药物干预。
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