阔筋膜过紧
阔筋膜过紧是覆盖大腿的厚层深筋膜阔筋膜因长期劳损、运动不当或不良姿势导致弹性下降、张力异常升高的状态。常表现为大腿僵硬、髋膝关节活动受限，部分伴随酸痛、步态异常。干预以针对性拉伸、热敷、物理按摩等方式为主，改善筋膜柔韧性，缓解相关不适。
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