玉米须桑叶茶的功效和作用

功效作用：

利尿消肿、清肝明目、凉血止血。

玉米须桑叶茶叶泡水有利尿消肿、清肝明目、凉血止血的功效。

玉米须和桑叶一起泡茶，可以利尿消肿，对于小便量少，颜色深黄、尿痛、尿急、全身浮肿具有一定作用。

玉米须和桑叶都归属于肝经，可以改善头晕眼花、视物不明的症状，帮助利胆退黄，排泄胆汁。

玉米须富含维生素K，可以帮助促进凝血，桑叶可以缓解血热导致的出血，合起来使用可以有凉血止血的作用。

适宜人群：

经常食用高热量食物、熬夜加班、身体虚胖的人群。

禁忌人群：

低血糖、低血压人群，经期、妊娠期女性等。

用量：

泡服：每日10-20g。

不宜同用：

海螺、田螺、牡蛎、扇贝、虾、螃蟹。

食用方法：

加入沸水泡服，代茶饮用。