黑枸杞的功效与作用

功效作用：

保护肝脏、清肝明目、降血压。

黑枸杞营养价值极高。黑枸杞具有保护肝脏、清肝明目、降血压的作用。

黑枸杞所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉,促进肝细胞新生的作用，黑构杞具有保护肝脏的功效。

黑枸杞含有的花青素能够促进视网膜细胞中视紫质的再生成，有效预防高度近视的发生。含有的花色素也能够帮助明目，提高昏暗环境中的视力。

黑枸杞所含的枸杞多糖，可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，具有降压功效。

适宜人群：

虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣者人群。

禁忌人群：

外邪实热，脾虚有湿、腹泻、糖尿病、脾胃虚弱人群。

用量：

食用：每次5-10g。

不宜同用：

不宜与大闸蟹、大枣、绿茶、羊肉、羊奶同食

食用方法：

冲入开水，浸泡3分钟，药液变成深蓝色即可饮用。