女性吃茴香的功效
来源:35健康发布时间:2022-05-18
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功效作用:
杀菌 、驱虫 、润肠通便 、减肥
茴香是伞形科茴香属植物,具有杀菌、驱虫、润肠通便、减肥等作用。其中含有的茴香油是一种天然抗菌成分,能消灭人体内多种致病菌,具有能明显预防胃炎与肠炎的功效。有很好的驱除肠道寄生虫的作用,可用于绦虫、蛔虫等肠道寄生虫。富含膳食纤维,可促进胃肠道蠕动,有助于大便形成和粪便的排出。含有丰富的膳食纤维,能够很好的吸水膨胀,增加饱腹感,进而能够避免摄入其他过多的食物。
适宜和禁忌:
适宜人群:
痉挛疼痛者、白细胞减少症患者、脘腹冷痛等人群。
禁忌人群:
肺热、胃热患者、哺乳期女性等人群。
用量:
食用:每次100-150g。
不宜同用:
不宜与咖喱、西瓜、梨、杏、菊花等同食。
食用方法:
茴香洗净以后沥干水分,切成细末,加入食用油、盐、调料,调匀后包包子。