枇杷的功效和作用
来源:35健康发布时间:2022-03-16
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功效作用:
促进消化 、润肺止咳 、减肥瘦身 、防止呕吐
枇杷为蔷薇科植物枇杷的果实,具有促进消化、润肺止咳、减肥瘦身等功效。
所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用。
富含粗纤维及矿物元素,并且含有维生素B1和维生素C,具有很好的减肥功效。
含有苦杏仁甙,能够润肺、祛痰,可用于各种咳嗽。
有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可用于各种呕吐、呃逆。
适宜和禁忌:
适宜人群:
肺痿咳嗽、胸闷多痰、吐血、坏血病人群。
禁忌人群:
糖尿病、长期腹泻、怕冷、四肢冰凉的人群。
用量:
食用:每次50-150g。
不宜同用:
不宜与牛奶、小麦、白酒、葡萄酒、红酒同食。
食用方法:
将枇杷清洗干净后,可以直接食用。