芭乐的功效与作用

美容养颜 、保护肝脏 、收敛止泻   

芭乐也叫番石榴，具有美容养颜、保护肝脏、收敛止泻的作用。
芭乐中含有一定的维生素a、维生素b。适量的吃一些芭乐可以有效的抗氧化，有美容养颜的作用。
芭乐里含有的氨基酸可以保护我们的肝脏，还可以加快身体对酒精的分解速度，有保护肝脏解酒毒的作用。
芭乐味酸，酸能收能涩，具有收敛止泻的作用，可用于治疗泄泻、痢疾等病症。

适宜人群：
肝脏疾病、泄泻、饮酒过多、痢疾患者。
禁忌人群：
常年便秘、高血糖患者不宜食用芭乐。
用量：
适宜食用量：每天50-100g。
不宜同用：
不宜同黄瓜、西红柿、螃蟹、同食。
食用方法：
1、芭乐洗净直接食用。
2、洗净切块榨汁饮用。