桑叶泡水喝有什么功效作用

降血压 、清肺润燥 、清肝明目   

桑叶泡水喝是以桑叶加沸水泡制而成，具有降血压、清肺润燥、清肝明目的功效。
含有氨基酸以及生物碱的成分，能有效的降低血压、血糖的值，从而能够有效的预防糖尿病、高血压、高血脂等疾病的发生。
甘寒清润，归肺经，能润肺止咳，如果患者出现痰液发黄、干咳少痰等症状，可以用桑叶泡水喝。
性寒，归肝经，因苦寒泻热，故桑叶泡水喝有平肝火的功效，另外也可以用于肝阳上亢导致的头晕目眩以及目赤昏花。

适宜人群：
风热感冒、干咳无痰、脾气暴躁人群。
禁忌人群：
胃溃疡、胃炎、女性月经期人群。
用量：
内服：泡水，每次6-10g。
不宜同用：
不宜与冰淇淋、西瓜、苦瓜、番茄、百合、竹笋、空心菜、蒲公英同食。
食用方法：
取适量的桑叶放入杯中，倒入温水，焖泡3-5分钟就可以饮用。