太岁的功效与作用
来源:35健康发布时间:2022-05-27
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功效作用:
增强体质 、维持代谢平衡 、美容养颜
太岁是由粘菌、细菌和真菌三类菌构成的一种聚合体。具有增强体质等功效。对于处在生长发育阶段的青少年而言,则可有助于增强抗病能力,确保其健康成长。食用可以促进核酸和蛋白质的合成,促使血清、肝脏和骨髓中核酸及蛋白质的生物合成,具有一定维持身体代谢平衡的作用。含有的灵芝多糖具有拟SOD活性,可在一定程度上清除机体产生的自由基,从而阻止自由基对机体的损伤,可起到一定嫩肤美白的作用。
适宜和禁忌:
适宜人群:
化疗术后、营养不良、体弱多病等人群。
禁忌人群:
易上火、脾气暴躁、焦虑抑郁等人群。
用量:
内服:冲泡,每次3-5g。
不宜同用:
不宜与大葱、羊肉、狗肉等同食。
食用方法:
将太岁放入茶壶中,加入一定量的热水浸泡,水温适宜时即可饮用。