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乳胶枕头的好处一般有缓解颈椎疼痛、杀菌防护等，坏处一般有重量较重、不适合敏感人群等。
1.好处：
（1）缓解颈椎疼痛：
乳胶枕头具有一定的软硬度，既不会太硬也不会太软，适合人体的曲线，可以很好地支撑颈椎部位，缓解长时间工作或者睡眠不良引发的颈椎疼痛。
（2）杀菌防护：
乳胶枕头原材料中的乳胶，具有抗菌性，能够有效地抑制霉菌和细菌的繁殖，从而有效地保护人体健康。
2.坏处：
（1）重量较重：
如果是高密度的乳胶枕头会比一般枕头更重，从而会给旅行或者外出时带来困扰。
（2）不适合敏感人群：
乳胶枕头中的天然乳胶可能会引起一些人的皮肤过敏反应，因此对于敏感人群来说使用起来不太友好。
除了上述好处和坏处外，还有使用寿命长的好处和容易氧化的坏处，出现不适，建议及时前往正规专业医院进行就诊，在专业医师的指导下进行系统的治疗，切忌私下自行诊治，避免延误最佳治疗时机，以致延误病情。
