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归尾的功效与作用可从活血化瘀、调经止痛、润肠通便三方面了解。
1. 活血化瘀：
归尾具有较强的活血化瘀功效。它能够促进血液循环，消散瘀血阻滞。对于因跌打损伤导致的局部瘀血肿痛，归尾可通过其活血化瘀作用，帮助消除瘀血，减轻肿胀和疼痛。在一些瘀血内阻引起的病症，如体内瘀血肿块等方面，归尾也能发挥积极作用，推动瘀血的消散化解，使气血运行恢复通畅。
2. 调经止痛：
在妇科领域，归尾对月经不调、痛经等症状有显著的调理作用。它能调节女性的气血运行，对于因瘀血阻滞胞宫导致的月经周期紊乱、月经量少、痛经等情况，归尾可以活血化瘀，疏通经络，让经血顺畅排出，从而缓解经期疼痛，调整月经周期，使月经恢复正常状态。许多调经的方剂中，归尾常常是重要的一味药材。
3. 润肠通便：
归尾含有一定的油脂成分，具有一定的润滑肠道的作用。它可以促进肠道蠕动，帮助排便，对于因血虚津亏引起的肠燥便秘有较好的改善效果。通过滋润肠道，使得大便更容易排出体外，缓解便秘带来的不适，维持肠道的正常生理功能。
归尾在活血化瘀、调经止痛、润肠通便等方面有着独特的功效与作用。不过，使用归尾时需要遵循专业医生的指导，根据个人体质和病情合理应用，尤其是孕妇等特殊人群，更需谨慎使用，以免造成不良影响。
