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上消化道出血活动期一般不建议喝脱脂牛奶。这主要考虑了出血期饮食要求、牛奶对胃酸分泌的影响等因素。
1.出血期饮食要求：上消化道出血活动期需遵循禁食或流质饮食原则，避免任何可能刺激胃肠道黏膜、促进胃肠蠕动的食物，以减少出血风险。脱脂牛奶虽脂肪含量低，但进食会刺激胃肠蠕动，且可能对创面产生机械性刺激，不利于出血停止。
2.牛奶对胃酸分泌的影响：牛奶中的蛋白质等成分可刺激胃泌素分泌，进而增加胃酸分泌，胃酸会腐蚀出血创面，延缓愈合，甚至可能诱发再次出血。即使是脱脂牛奶，该刺激作用仍存在，不适合出血活动期饮用。
需注意，若出血停止且经医生评估允许进食流质后，可在医生指导下逐步尝试，但不可自行饮用。
若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
