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感冒发烧时是否适合推拿需根据具体情况而定。这主要涉及发烧阶段与体温、推拿的部位与手法等因素。
1.发烧阶段与体温：感冒发烧初期，体温未超过38.5℃且无严重伴随症状时，适当推拿可辅助改善身体循环、缓解肌肉酸痛等不适；若体温超过38.5℃或伴随明显乏力、头痛等症状，推拿可能增加身体消耗，需优先采取物理降温或遵医嘱处理。
2.推拿的部位与手法：推拿应选择温和的穴位如大椎、风池、合谷等，手法以轻揉、点按为主，避免过度用力或刺激性操作；需注意避开皮肤破损处及敏感区域，且不宜在空腹、过饱状态下进行，以防引起肠胃不适或其他不良反应。
推拿仅为感冒发烧的辅助缓解方式，不可替代正规医疗干预。若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
