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  • 患支气管炎怎样吃白芝麻能有营养

    2025-10-21 3637
张纾难
张纾难 主任医师 教授
中日友好医院 | 呼吸内科

患支气管炎适量吃白芝麻有助于补充营养。这主要基于白芝麻的营养丰富、具有润肺作用及可提高抵抗力等特点综合考量。

1. 营养丰富:白芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、钙等营养成分。不饱和脂肪酸有助于维持身体正常的生理功能,维生素E有抗氧化作用,能保护细胞免受自由基损伤,钙则对增强体质有帮助,利于支气管炎患者身体恢复。

2. 润肺作用:中医认为,白芝麻有一定润肺功效。支气管炎患者常有咳嗽、咳痰等症状,适当食用白芝麻,在一定程度上可缓解肺部不适,减轻咳嗽症状。

3. 提高抵抗力:白芝麻所含营养能为患者补充能量,增强身体抵抗力,使身体更好地对抗支气管炎引发的不适,降低疾病复发几率。

若支气管炎症状持续或加重,应及时前往正规医疗机构就医诊治。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
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