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  • 治疗早泄该吃些什么东西

    2025-10-19 4186
赫崇军
赫崇军 主任医师 副教授
北京大学人民医院 | 泌尿外科

治疗早泄可通过一些食物辅助改善。这主要基于食物的营养成分、对生殖系统的作用及调节内分泌的功效综合考量。

1. 营养成分:一些富含锌元素的食物,像牡蛎、瘦肉等,锌对男性生殖系统发育和维持正常生殖功能至关重要,能增强精子活力,有助于改善早泄状况。

2. 对生殖系统的作用:例如坚果类食物,含有丰富不饱和脂肪酸,可促进生殖器官血液循环,为生殖系统提供充足养分,利于提高性功能。

3. 调节内分泌:部分蔬菜水果,如香蕉、菠菜等,能调节人体内分泌,使激素水平维持稳定,缓解因内分泌失调导致的早泄问题。

若症状持续或加重,应及时前往正规医疗机构就医诊治。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
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