中暑期间不建议吃肉饼。这主要与消化功能、营养需求等因素有关。
1.消化功能影响:中暑时体温升高,胃肠道黏膜充血,消化酶活性降低,肉饼含较多脂肪和蛋白质,难以被消化吸收,易加重腹胀、恶心等中暑伴随的胃肠道不适。
2.营养需求不符:中暑需优先补充水分、电解质及清淡易消化的碳水化合物,肉饼油腻且缺乏中暑恢复所需的水分、电解质等关键营养,不利于身体机能的快速恢复。
若进食肉饼后出现呕吐、腹痛或中暑症状加重,需警惕胃肠道负担过重,及时调整饮食。
若中暑症状持续(如高热不退)或出现意识模糊等情况,应及时前往正规医疗机构就医诊治。