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感冒发烧时可通过推拿特定穴位辅助缓解症状。具体可推拿的穴位包括大椎穴、合谷穴、曲池穴。
1.大椎穴：位于后正中线上第7颈椎棘突下凹陷处。推拿时用拇指按揉该穴位，力度以产生酸胀感为宜，每次持续1-2分钟，有助于解表退热、通阳散寒。
2.合谷穴：在手背第2掌骨桡侧的中点处。以拇指指腹按揉此穴，每次1-2分钟，可起到疏风解表、通络镇痛的作用，对感冒发热伴随的头痛等症状有一定缓解效果。
3.曲池穴：位于肘横纹外侧端，屈肘时尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点位置。按揉该穴位1-2分钟，能清热解表、疏风散寒，辅助改善发热症状。
推拿仅为辅助缓解手段，无法替代专业医疗干预。若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
