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眼睛又痒又肿是由过敏性结膜炎、细菌性结膜炎或干眼症引起。症状表现主要有眼睑红肿、分泌物增多、异物感。
1、过敏性结膜炎：接触花粉、尘螨等过敏原后，免疫系统释放组胺导致结膜血管扩张，表现为眼部剧烈瘙痒伴随结膜水肿。冷敷可缓解症状，需避免揉眼加重炎症。
2、细菌性结膜炎：金黄色葡萄球菌或肺炎链球菌感染引发，常见黄色脓性分泌物粘连睫毛，晨起时黏闭眼睑。该病具有传染性，需单独使用毛巾并规范洗手。
3、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快造成眼表干燥，机体代偿性刺激泪腺分泌导致黏液丝增多。长期电子产品使用会加重症状，人工泪液可改善角膜湿润度。
建议每日热敷眼睑促进腺体分泌，摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物维护眼表健康。游泳时佩戴护目镜隔绝刺激物，症状持续48小时以上需排查角膜损伤或自身免疫性疾病，眼科裂隙灯检查能明确具体病因。
