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急性胃炎发作期间不建议吃橙子，缓解期可少量尝试。这主要与发作期胃黏膜的损伤状态、橙子的酸性成分特点，以及缓解期食用的注意事项有关。
1.发作期胃黏膜状态与橙子成分的影响：急性胃炎发作时胃黏膜存在充血、水肿甚至糜烂，橙子含有大量有机酸（如柠檬酸），会刺激胃酸分泌增加，加重胃黏膜损伤，可能诱发或加剧腹痛、反酸、呕吐等症状，故发作期需避免食用。
2.缓解期食用的注意事项：进入缓解期（腹痛、呕吐等症状消失1-2天后），可少量尝试常温橙子（避免冷藏），需去皮去籽、细嚼慢咽，每次摄入量不宜过多（如1/4-1/2个），避免空腹食用，以免再次刺激胃黏膜。
若食用后出现腹胀、反酸等不适，应立即停止。
若急性胃炎症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
