合作伙伴：
友情链接：
在坐月子期间女性身体比较虚弱，容易疲劳，而且母乳喂养也影响到女性的体力，也需要营养的补充，当恢复后，脚后跟痛也就可以自行恢复。
一般情况下，在月子期间脚后跟疼痛可能跟局部受压、睡眠姿势不合理或者不经意的受到损伤都有关系，局部可以观察，如果没有红肿，通过热敷、局部按摩多可自行缓解。如果局部有创口或者肿胀，可以使用药物或者进行理疗帮助其恢复，适当的下床活动、按摩有助于尽快的恢复，因此不用过于担心。
产后出现脚后跟疼痛，最主要的原因可能是全身激素水平发生变化，导致筋膜、韧带的松弛，功能下降。同时在怀孕期间，身体的负荷也比较重，导致足跟部位出现相应的损伤和劳损，还有可能相应地缺钙，导致骨质的疏松，产生相应的足跟疼痛症状。
