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白内障和青光眼是两种截然不同的眼病。白内障表现为晶状体混浊导致视力下降，青光眼则是眼压升高损害视神经。主要有三大区别：发病机制不同、症状表现有差异、治疗方法迥异。
1、发病机制：白内障是晶状体蛋白质变性引发的光学障碍，与年龄增长密切相关。青光眼主要因房水循环受阻导致眼压异常，可能由遗传因素或眼部结构异常引起。
2、症状表现：白内障患者会出现渐进性视力模糊、眩光敏感和色彩辨识度下降。青光眼初期常无症状，随着病情发展可能出现视野缺损、眼球胀痛，晚期可致不可逆失明。
3、治疗方法：白内障通过超声乳化联合人工晶体植入手术可有效恢复视力。青光眼需长期使用降眼压药物、激光治疗或进行滤过手术，以控制病情进展。
日常护眼要注意配戴防紫外线眼镜，避免强光直射；保证每天摄入足量维生素C和叶黄素，蓝莓、胡萝卜等食物有益眼部健康；每用眼40分钟应远眺放松，定期进行眼科体检。出现视物模糊、视野缩小等症状时需及时就医，通过专业检查明确诊断。两种眼病都可能对视力造成严重影响，但早期干预能显著改善预后。
