如何判断揉眼已经造成了角膜损伤？

揉眼造成角膜损伤的症状可按严重程度分为早期表现、进展期症状、终末期表现三类。

1、早期不适：

揉眼后出现轻微异物感、畏光、流泪，可能伴随眼白轻微发红，这是角膜上皮轻微擦伤的表现，因为角膜上皮神经丰富，轻微损伤就会有明显刺激感。此时应立即停止揉眼，避免用手触碰眼睛，可使用不含防腐剂的人工泪液缓解不适，但不要自行使用抗生素眼药水，若症状1-2天未缓解需就医。

2、进展期疼痛：

症状加重，出现明显眼痛、视力模糊、畏光加剧，可能伴随眼睛分泌物增多呈黏性或脓性，提示角膜上皮缺损加重或合并细菌/病毒感染。此时角膜损伤已影响正常视物，需避免戴隐形眼镜，不要用脏物擦眼，应及时到眼科就诊，医生可能会开抗生素眼药水如左氧氟沙星滴眼液或促进角膜修复的药物如重组人表皮生长因子滴眼液。

3、终末期影响：

若未及时治疗，可能出现视力明显下降、角膜混浊看东西有白雾感、角膜溃疡，甚至伴随剧烈眼痛、头痛、同侧面部疼痛，这是角膜损伤进展至深层或合并严重感染的表现，可能导致角膜瘢痕形成，影响永久视力。此时必须立即就医，可能需要口服抗生素或抗病毒药物，严重时需手术治疗如角膜移植。

平时应养成良好用眼习惯，避免揉眼，揉眼前需彻底洗手，若眼睛进异物可使用流动清水冲洗或闭眼眨眼促进异物排出，不要用手直接揉；饮食上多吃富含维生素A如胡萝卜、动物肝脏、维生素C如橙子、猕猴桃和蛋白质如鸡蛋、牛奶的食物，有助于角膜修复；若出现上述角膜损伤症状，应立即停止揉眼，避免用眼疲劳，不要戴隐形眼镜，保持眼部清洁，症状持续不缓解或加重时必须及时到正规医院眼科就诊，避免延误治疗导致视力不可逆损伤。