哪些中药有美白祛黄功效？

哪些中药有美白祛黄功效？主要有白术、白茯苓、珍珠母等。

1、白术：

白术是健脾常用中药，中医认为脾虚湿盛会致面色萎黄暗沉，白术能健脾益气、燥湿利水，通过改善脾胃功能减少湿气堆积，缓解湿阻引起的面色发黄。其含有的挥发油、多糖等成分，还能促进皮肤血液循环，帮助代谢废物排出，改善肤色。需注意阴虚燥渴、气滞胀闷者不宜使用，需中医师指导配伍。

2、白茯苓：

白茯苓味甘淡性平，归心、肺、脾、肾经，能健脾利湿、宁心安神。脾虚湿盛致气血不畅，面色失去光泽发黄，白茯苓健脾渗湿使气血顺畅，改善萎黄。含有的茯苓多糖、茯苓酸等成分，可增强皮肤免疫力，减少色素沉着。阴虚无湿、虚寒滑精者慎用，需遵医嘱。

3、珍珠母：

珍珠母是贝类珍珠层干燥贝壳，能平肝潜阳、清肝明目，同时有美白祛黄作用。含碳酸钙、锌硒等微量元素，可抑制黑色素细胞活性，减少生成改善暗沉发黄。脾胃虚寒者不宜长期大量使用，需中医师指导，避免与其他药物相互作用。

除中药外，日常可多吃猕猴桃、橙子、坚果等富含维生素C、E的食物抗氧化；避免熬夜保证肝脏解毒时间；做好防晒涂防晒霜、戴帽子口罩减少色素沉着；若面色黄由肝胆疾病、贫血等引起需及时就医，中药需正规中医师指导，孕妇、哺乳期女性及儿童慎用。