甘草不适合哪些年龄段的人群？

甘草不适合的人群主要有婴幼儿、孕妇、老年人。

1、婴幼儿：

婴幼儿肝肾功能尚未发育成熟，对甘草中的甘草酸代谢能力较弱，容易导致水钠潴留、低钾血症，还可能影响神经系统发育，甚至引发恶心、呕吐等胃肠道不适，因此不建议婴幼儿使用甘草及其制品，包括含甘草的中成药或药膳。

2、孕妇：

甘草可能干扰体内激素平衡，尤其是孕早期，可能增加流产风险；孕中晚期则可能加重孕妇水肿、血压升高，还可能影响胎儿发育，因此孕妇应严格避免使用甘草，若因疾病需用药，必须在产科医生指导下更换其他安全药物。

3、老年人：

老年人常伴有高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病，甘草会加重水钠潴留，升高血压，还可能与降压药、降糖药等常用药物发生相互作用，增加低血钾、心律失常等不良反应风险，因此老年人使用甘草需谨慎，最好在医生评估后决定是否可用。

普通人使用甘草也需注意适量，避免长期大量使用，以免出现乏力、水肿、血压升高等不适；日常饮食中若接触含甘草的食材如某些调味酱、药膳，需留意摄入量，正在服用其他药物的人群应提前咨询医生或药师，避免药物相互作用；若使用甘草后出现头晕、水肿、心慌等症状，应立即停止使用并就医检查。