益母草在现代研究中有哪些新发现?

养生保健编辑
健康管理师
发布时间:2026-04-20 15:18:40 浏览量:3807次

益母草在现代研究中有心血管保护、生殖调节、抗炎抗氧化等新发现。

1、心血管保护:

现代研究发现益母草中的益母草碱等成分具有明确的心血管保护作用,动物实验显示其能改善心肌缺血再灌注损伤,通过抑制氧化应激反应和炎症因子释放减轻心肌细胞损伤;同时能调节血脂代谢,降低血清总胆固醇、甘油三酯水平,改善动脉粥样硬化斑块稳定性,减少心血管事件风险;此外还能扩张血管,改善微循环,缓解高血压患者的血管内皮功能障碍。

2、生殖调节:

除传统调经作用外,现代研究发现益母草对生殖系统有多方面调节作用,比如其提取物能促进子宫内膜细胞增殖和修复,有助于产后或人工流产后子宫内膜的恢复;对卵巢功能有一定保护作用,能减少化疗药物对卵巢颗粒细胞的氧化损伤,改善卵巢储备功能;还能调节子宫平滑肌收缩,平衡子宫收缩强度,缓解痛经症状同时避免过度收缩引起的不适。

3、抗炎抗氧化:

益母草具有较强的抗炎抗氧化活性,其含有的黄酮类、生物碱类成分能抑制炎症因子如肿瘤坏死因子-α、白细胞介素-6、白细胞介素-1β的产生,减轻炎症反应对组织的损伤,比如在关节炎模型中能缓解关节肿胀和疼痛;同时能清除体内自由基,提高超氧化物歧化酶活性,降低丙二醛含量,保护肝脏、肾脏等器官免受氧化应激损伤,延缓细胞衰老。

日常中若有经期不适、心血管养护等需求,可在医生指导下合理使用含益母草的正规制剂,同时注意搭配清淡饮食多吃富含维生素C的橙子、猕猴桃,富含膳食纤维的燕麦、芹菜,保持每天30分钟中等强度运动如快走、瑜伽,避免熬夜、过度劳累,减少高油高盐饮食摄入,增强身体免疫力,但需注意孕妇禁用益母草,以免引起子宫收缩导致不良后果,过敏体质者使用前需咨询医生。

关键词:#益母草