神经性厌食症的主要症状是什么？

神经性厌食症的主要症状按严重程度分为早期表现、进展期症状、终末期损害三类。

1、早期表现：

患者常刻意限制进食量，每天摄入热量多低于1000大卡，对“体重增加”存在过度恐惧，即使体重已达正常范围也认为自己“过胖”；开始回避聚餐等社交活动，对食物兴趣明显下降，频繁称重或照镜子观察身体线条，可能出现轻微焦虑、易怒，但仍能维持基本日常活动如上学、工作。

2、进展期症状：

体重持续下降至标准体重的85%以下，出现生理功能紊乱：女性停经、男性性欲减退，伴随脱发、怕冷、便秘、乏力；情绪问题加重，出现抑郁、社交退缩，可能出现进食异常行为催吐、滥用泻药、每天过度运动超2小时；对体重/体型认知扭曲更明显，瘦骨嶙峋仍觉“胖”，常伴睡眠障碍失眠或嗜睡。

3、终末期损害：

体重低于标准体重70%，出现严重生理并发症：电解质紊乱低钾、低钠、心动过缓心率＜60次/分、骨质疏松、肝肾功能异常；精神状态极差，可能出现幻觉、自杀念头，身体无法维持基本生理需求如消化障碍、易感染，危及生命需紧急医疗干预。

神经性厌食症患者日常需从饮食、运动、心理三方面护理：饮食上少量多餐每天5-6餐，选小米粥、蒸蛋等易消化食物，逐渐增加热量，避免强迫进食；运动需停止过度运动，换散步、瑜伽每次15-20分钟，避免劳累；心理上家人需陪伴、避免指责，鼓励参与兴趣活动，同时及时就医接受认知行为治疗+营养支持，定期监测心率、电解质，出现并发症立即住院。