年轻人由于不正常的生活、工作姿势,在一个体位上的长期的姿势导致了腰背肌肉的过劳。
不用做外科手术,可使用康复体疗的方法,或者介入的方法进行治疗。
年轻人要改变生活习惯,有规律的坚持适当的体育锻炼,不要超过身体能承受的限度。