经常耳鸣，4大诱因要注意

人们在没有任何外界刺激条件下，所产生的异常身心的一种感觉，引起耳鸣的原因有很多，气血不足，焦虑，中耳慢性炎症等等。建议当地医院先做个详细检查，如头部ct。彩超检查，注意休息。饮食方面，应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜肉，活禽等炖汤喝。药物方面，可以吃一些活血化瘀、健脑补肾、营养神经的一些药物。