补脾养胃粥

【药材】

新鲜山药50克。

【食材】

小米120克，红枣8枚。

【做法】

步骤1：小米去杂质，淘洗干净;山药去皮，洗净，切片;红枣去核，洗净。

步骤2：砂锅置火上，注入适量水，下入小米，大火煮沸后，加入山药、红枣，转小火至粥黏稠。

【功效】

补脾益胃。

【食法】

佐餐食用。