维生素b2能吃2片吗

维生素B2为核黄素的一种，属于B族维生素中的一种，普通人一般可以服用0.5mg的维生素B2，按推荐剂量来吃不会产生较大的副作用，但如果患有疾病，需要服用维生素B2片，可以在医生的指导下按照剂量来吃。

一、普通人：

1、预防疾病：维生素B2可以参与体内的多种代谢反应，辅助促进细胞的再生，提高机体的抵抗力和免疫力;

2、治疗疾病：维生素B2可以参与体内色氨酸转化为烟酸或5-羟色胺的过程，用于治疗或预防因维生素B2缺乏引起的疾病，如常见的口角炎、结膜炎以及脂溢性皮炎等;

3、辅助食物中辅助增添：维生素B2可参与体内的抗氧化反应，辅助促进食物中的铁、钙等元素的消化、吸收;

4、缓解疲劳：维生素B2可参与体内的抗氧化反应，缓解眼睛疲劳，提高视力。

二、特殊人群：

1、消化功能较差者：如果是消化功能较差者，建议遵医嘱小剂量服用;

2、服用免疫抑制剂药物者：服用免疫抑制剂药物者不应口服维生素B2，否则可能会影响机体对药物的吸收与代谢;

3、偏食者：偏食者可以按照医嘱服用维生素B2片，来补充所需的部分营养。

除上述人群外，孕妇、糖尿病患者也需要在医生指导下按量服用。若维生素B2缺乏严重，可以吃一些富含维生素B2的食物，如鸡蛋、动物肝脏、鱼肉等，还可以通过药物来补充维生素B2。但无论是食物还是药物，均无法达到治疗疾病的效果，如果存在疾病，建议积极就医治疗。