西洋参和人参片泡水的功效

西洋参和人参片泡水具有补气养阴、生津止渴、宁神益智、健脾养胃等功效和作用。

1.补气养阴

补气养阴是指西洋参和人参片具有增强机体免疫力、缓解疲劳等作用。

2.生津止渴

生津止渴说明该药材能够促进唾液分泌，从而达到缓解口干舌燥的效果。

3.宁神益智

宁神益智表示这两种药材对于改善睡眠质量、提高记忆力有一定的帮助。

4.健脾养胃

健脾养胃能用于治疗脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状。

在使用西洋参和人参片时需注意不宜过量，以免引起头痛、失眠等不适症状。此外，对这两种药材过敏者应避免食用。