运动前吃双氯芬酸钠缓释片

双氯芬酸钠缓释片属于非甾体抗炎药，具有解热、镇痛、消炎的作用。运动前吃双氯芬酸钠缓释片，可以起到预防肌肉损伤的作用，但不建议长期服用。

1、作用：双氯芬酸钠缓释片可抑制体内前列腺素的合成，从而达到止痛的效果。如果在运动前吃双氯芬酸钠缓释片，可以在一定程度上缓解运动过程中产生的疼痛症状，同时还可以预防肌肉损伤；

2、禁忌：虽然双氯芬酸钠缓释片有较好的效果，但是并不适合所有人群使用。对于肝肾功能不全者、孕妇以及哺乳期女性禁止使用该药物。此外，在服用药物期间也不建议饮酒或饮用含酒精饮料，以免产生不良反应；

3、注意事项：在服用双氯芬酸钠缓释片时需要严格遵医嘱用药，不可私自盲目增加药量或者减少药量。而且在服用药物期间要避免与其他非甾体抗炎药一同服用，以免发生药物相互作用。如果正在服用其他药物，在服用本品前需要咨询医生后再进行用药治疗。

此外，在日常生活中要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。