灵芝片西洋参泡水

灵芝片和西洋参泡水喝，可以起到辅助改善神经衰弱、精神疲劳、头晕、身体乏力、咳嗽咳痰等症状的作用。但是一定要控制好用量，不能天天饮用，否则会出现身体上火的情况。

1、神经衰弱：灵芝片和西洋参泡水喝，其中的灵芝可以起到安神补脑的作用，也具有养心安神的功效。当出现神经衰弱的情况时，饮用灵芝片和西洋参泡水，可以在一定程度上帮助改善神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状;

2、精神疲劳：如果在平时长时间进行重体力劳动，会使身体过于疲劳，此时饮用灵芝片和西洋参泡水，可以缓解疲劳，在一定程度上也可以改善精神疲劳引起的不适症状，比如身体乏力、精神萎靡等;

3、头晕：由于西洋参具有补气养阴的作用，当出现气阴两虚的情况时，可能会引起头晕的现象。此时饮用灵芝片和西洋参泡水，可以缓解头晕的现象;

4、身体乏力：如果在平时长时间进行体育锻炼，但是未及时放松导致身体过于疲劳，此时饮用灵芝片和西洋参泡水，还可以缓解身体乏力等不适症状;

5、咳嗽咳痰：如果患者存在气管炎、肺炎等疾病，一般会出现咳嗽、咳痰的情况。此时饮用灵芝片和西洋参泡水，可以清除体内的自由基，在一定程度上也可以促进痰液的排出，辅助改善咳嗽咳痰等不适症状。

虽然灵芝片和西洋参泡水有很多功效，但是一定要控制好用量，不能天天饮用。如果饮用过多以后，可能会出现上火的情况，比如口干舌燥、大便干燥等，所以一定要适量饮用。