龟甲胶的功效是什么

龟甲胶具有滋阴补血、益肾健骨、强筋健骨、养血补虚、调经止痛等功效和作用。

1.滋阴补血

龟甲胶具有滋养阴液、补充血液的作用，适用于治疗因阴虚引起的贫血、失眠等症状。

2.益肾健骨

龟甲胶能增强肾脏功能，促进骨骼生长发育，可用于缓解腰膝酸软、关节疼痛等问题。

3.强筋健骨

龟甲胶有提高肌肉力量、增加韧带弹性的效果，对预防运动损伤和改善体质有益处。

4.养血补虚

龟甲胶可调节内分泌失调，增强免疫力，对于气血不足引起的心悸、乏力等有较好疗效。

5.调经止痛

龟甲胶能够平抑肝阳上亢所致的头痛、眩晕，并且有一定的镇静催眠作用。

使用龟甲胶时需注意个体差异及可能存在的禁忌证，如孕妇禁用。同时，患者在服用期间应避免食用生冷、油腻食物，以减少胃肠道不适的发生风险。