西洋参灵芝片枸杞泡水

西洋参灵芝片枸杞泡水，是将西洋参、灵芝、枸杞一起泡水喝。西洋参灵芝片具有补气养阴、健脾和胃、养心安神的功效，而枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。

一、西洋参：

1、补气养阴：西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴的功效，因此用西洋参灵芝片泡水喝，可以起到补气养阴的作用，可以改善气阴两虚引起的乏力气短、自汗、咳嗽、口干等症状;

2、健脾和胃：西洋参味甘、微苦，性凉，归肺、心、肾经，具有健脾和胃的功效，因此用西洋参灵芝片泡水喝可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、恶心呕吐等症状;

3、养心安神：西洋参灵芝片味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，具有养心安神的功效，可以改善心肾不交引起的心烦失眠、多梦易醒等症状。

二、枸杞：

1、滋补肝肾：枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效，因此用枸杞泡水喝可以改善肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴等症状;

2、益精明目：西洋参灵芝片还具有益精明目的功效，可以改善视物模糊、羞明畏光等症状。因此用西洋参灵芝片泡水喝，可以改善视物模糊、羞明畏光等症状。

在使用西洋参灵芝片泡水喝时要注意饮用的量要适宜，以免饮用过多而造成身体负担加重，反而不利于身体健康。此外，对西洋参灵芝片过敏的人群要禁用，以免饮用后出现皮疹、瘙痒等过敏症状。