阳光谷牌春眠胶囊是否有副作用

阳光谷牌春眠胶囊有轻微的副作用，一般不会影响健康。

阳光谷牌春眠胶囊中的某些成分可能引起头痛、恶心等不适症状，但通常是暂时性的，停药后可自行恢复。若出现严重不良反应或持续不改善，则需及时就医处理。

如果患者在服用期间出现了明显的失眠或其他睡眠障碍，应考虑使用非处方助眠药物，如苯二氮卓类安眠药，包括地西泮、氯硝西泮等，以确保充足的休息时间。

对于存在睡眠问题的人群，建议定期评估药物效果，并在医师指导下调整用药方案。另外，保持规律的生活作息和适当的运动也有助于改善睡眠质量。