性生活时使用安全套，是最有效的预防性病和艾滋病的措施。避免直接或间接接触艾滋病患者的血液、精液、乳汁等分泌物。不要输注来源不明的血液和血制品，要在正规医院接受输血。不要于他人共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。不要与他人共用注射器。避免不洁性行为。远离毒品。如果不慎发生了高危行为，如与艾滋病患者发生了无保护的性行为、医护人员职业暴露等，应在第一时去医院就诊，在72小时内服用艾滋病阻断药，可以有效预防HIV病毒感染。越早服用，效果越好。