瘢痕子宫的形成与多种因素有关，生活中可以采取以下措施来进行预防：如果条件允许的话，尽量选择自然分娩的方式。做人工流产或取宫内节育环手术时，应选择正规医院。手术后，做好饮食和个人卫生保健，促进子宫切口良好愈合。手术后，要注意休息，短期内避免剧烈运动或幅度过大的动作，防止子宫伤口裂开，造成子宫瘢痕愈合不良。