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直肠脱垂
怎样预防直肠脱垂?
作者:35健康
时间:2021-09-25
养成良好的排便习惯:每天定时排便;有便意就排便,不要憋便;排便时精力集中,不看书、不玩手机,尽量缩短排便时间。不滥用泻药。每天做提肛运动。积极治疗便秘、咳嗽等疾病。
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