保护声带掌握正确的发声方法，声带休息、发声训练均可一定程度上预防该病的发生。预防感冒注意预防感冒等上呼吸道感染，减少声带小结发生的诱因。注意饮食避免吸烟、饮酒、食用辛辣食物以及接触其他刺激性致病因子。治疗喉咽反流积极治疗胃内容物的喉咽反流对预防声带小结有意义。