桔子皮泡水喝有什么功效与作用

促消化 、润肠通便 、化湿健脾   

桔子皮性温，味苦，入脾、胃经，泡水喝具有促消化、润肠通便等功效。
含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素促进消化液的分泌，增加食欲。
含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分，对胃肠道有温和的刺激作用，排除积气，促进肠道蠕动。
含有挥发油，可以促进消化液的分泌，排除肠管内积气，去除湿气，起到健运脾胃和祛风下气的效用。

适宜人群：
肠胃积气、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰、脂肪肝人群。
禁忌人群：
吐血、胃溃疡、干咳无痰、咽喉肿痛人群。
用量：
内服：冲泡，每次6-10g。
不宜同用：
不宜与牛奶、鸡蛋、豆浆、豆腐、牛肉同食。
食用方法：
将桔子皮放入茶壶中，倒入热水冲泡，稍凉后即可饮用。