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腰椎滑脱症患者可以适量吃桑葚。其适宜性主要与桑葚的营养特点、腰椎滑脱患者的饮食原则等因素有关。
1.桑葚的营养特点：桑葚富含维生素（如维生素C、B族）、矿物质（钾、铁）及花青素等抗氧化物质，可补充营养，无明确加重腰椎滑脱的成分，适量食用不会对病情产生负面影响。
2.腰椎滑脱患者的饮食原则：腰椎滑脱患者饮食以均衡营养为主，需保证蛋白质、钙摄入以维持骨骼健康，避免辛辣刺激或过度油腻食物。桑葚符合均衡饮食要求，可作为日常水果选择之一。
需注意，桑葚含糖量相对较高，若患者合并糖尿病，应控制食用量；若对桑葚过敏，则需避免食用。
若腰椎滑脱症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
