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高原病吃扇贝有一定好处，主要可从补充营养、改善身体机能等方面来了解。
1. 补充营养：
扇贝富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素（如维生素 B12、维生素 E 等）以及钙、铁、锌、硒等矿物质。对于患有高原病的人来说，身体处于缺氧等应激状态，对营养的需求较高。蛋白质是身体修复和维持正常生理功能的重要物质，有助于受损细胞的修复和再生，提高身体的抵抗力；不饱和脂肪酸对心血管健康有益，可降低血液黏稠度，改善血液循环，有助于缓解高原病可能引发的心血管系统负担；而丰富的维生素和矿物质能参与身体的多种代谢过程，维持身体内环境的稳定，为身体适应高原环境提供一定的营养支持。
2. 改善身体机能：
扇贝中的一些营养成分对改善高原病患者的身体机能有积极作用。例如，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，高原病患者可能因缺氧导致红细胞生成等出现变化，适当补充铁元素有助于维持正常的血红蛋白水平，提高氧气的运输能力，缓解缺氧症状；硒元素具有抗氧化作用，能够减轻身体因缺氧等应激状态产生的氧化损伤，保护细胞免受自由基的侵害，对身体各器官功能的维护有帮助；同时，扇贝中的营养物质在一定程度上还能调节身体的代谢和免疫功能，增强身体对高原环境的适应能力，使患者身体机能得到改善 。
高原病患者适当食用扇贝对身体有诸多好处，可在一定程度上补充营养、改善身体机能。但需要注意的是，食用时应确保扇贝新鲜卫生，烹饪方式尽量选择清蒸等清淡方式，避免过度加工。如果高原病症状严重或出现病情变化，应及时就医，在遵循医嘱进行规范治疗的基础上，合理安排饮食。
