心脏病患者可以适量吃鱿鱼。这主要基于鱿鱼的营养成分及其对心脏健康的影响综合考量。
1. 营养成分:鱿鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸如 EPA 和 DHA 等。蛋白质是身体重要组成部分,有助于维持正常生理功能;不饱和脂肪酸能降低血液中胆固醇和甘油三酯水平,减少血管壁脂质沉积,对心血管有一定保护作用。
2. 对心脏健康影响:适量食用鱿鱼,其营养物质能辅助增强心肌功能,稳定心律。不过,过量食用可能因鱿鱼的胆固醇含量给心脏带来负担。
若心脏病症状持续或加重,应及时前往正规医疗机构就医诊治。