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先天性心脏病患者可以适量吃萝卜。这主要基于萝卜的营养特性及其对心脏健康的益处综合考量。
1. 营养特性：萝卜富含维生素（如维生素 C、维生素 K 等）、矿物质（如钾等）以及膳食纤维。维生素 C 具有抗氧化作用，能保护心脏细胞免受自由基损伤；钾元素有助于维持心脏正常的电生理活动；膳食纤维可促进肠道蠕动，减少便秘发生，避免因用力排便增加心脏负担。
2. 对心脏健康的益处：萝卜热量低，有助于控制体重，减轻心脏负荷。其含有的一些生物活性成分，可能对心血管系统有一定保护作用，有利于维持血管弹性，减少心血管疾病风险，对先天性心脏病患者身体状态有积极影响 。
若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
