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睡眠呼吸暂停会对身体多个系统造成明确危害。其危害主要涉及心血管系统、神经系统、代谢系统等方面。
1.心血管系统危害：反复呼吸暂停导致夜间缺氧，引发交感神经兴奋、血管收缩，长期可升高血压，增加冠心病、心力衰竭、心律失常及中风的发病风险。
2.神经系统危害：白天嗜睡、注意力不集中、记忆力下降，长期缺氧损伤大脑神经，可能诱发认知障碍，还会增加焦虑、抑郁等情绪问题的发生。
3.代谢系统危害：降低胰岛素敏感性，提升2型糖尿病发病风险；同时影响血脂代谢，升高甘油三酯、胆固醇，易引发代谢综合征。
需注意，肥胖、老年人群及合并基础疾病者，睡眠呼吸暂停的危害更显著，若不干预会形成恶性循环。
若出现夜间打鼾伴呼吸暂停、白天频繁嗜睡等症状，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
