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儿童过敏性紫癜发作期不建议吃羊肉，缓解期需谨慎评估是否可食用。这主要涉及发作期的过敏风险、缓解期的个体耐受等因素。
1.发作期的过敏风险：过敏性紫癜发作期机体免疫反应活跃，羊肉含有的异种蛋白可能成为新的过敏原，诱发或加重皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛等症状；同时，此时消化道黏膜可能存在微小损伤，异种蛋白易刺激肠道，增加不适风险，故发作期需严格避免。
2.缓解期的个体评估：缓解期需满足病情完全缓解1-3个月以上，且无羊肉过敏史；首次尝试需少量，观察24-48小时有无紫癜复发、腹痛等异常，无异常可逐渐少量添加，仍需避免过量。
若进食羊肉后出现皮肤瘀点瘀斑、腹痛、关节痛等症状，需立即停止食用并咨询专业医生。
若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
