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心肌缺血需通过药物控制、生活方式干预及定期监测进行综合调理。主要措施包括改善冠状动脉供血、控制危险因素、预防并发症。
1.改善冠状动脉供血：硝酸酯类药物可扩张冠状动脉缓解心绞痛，β受体阻滞剂能降低心肌耗氧量，钙通道阻滞剂可改善心肌灌注。血运重建治疗包括经皮冠状动脉介入术和冠状动脉旁路移植术。
2.控制危险因素：高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者需维持糖化血红蛋白＜7%。吸烟者应立即戒烟，肥胖者需减轻体重至BMI＜24。血脂异常者需将LDL-C降至1.8mmol/L以下。
3.预防并发症：长期服用抗血小板药物可降低心肌梗死风险，ACEI类药物有助于延缓心室重构。运动训练需遵循心脏康复方案，避免剧烈活动诱发心绞痛。情绪管理可通过正念减压改善自主神经功能。
日常应保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5g，增加深海鱼类和坚果摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动，建议选择快走、游泳等运动形式。保证7-8小时睡眠，避免熬夜和过度劳累。定期复查心电图、心脏超声等检查，出现持续胸痛应立即就医。随身携带硝酸甘油片以备急用，注意防寒保暖避免寒冷刺激诱发心绞痛。
